Share La vitamina B3 è anche conosciuta come v itamina PP e niacina. Con tali termini vengono indicati l’acido nicotinico e la nicotinammide, due sostanze indispensabili perchè contribuiscono alla sintesi di due molecole senza le quali non potrebbero avvenire numerosissime reazioni nel nostro organismo: il NADP e il NAD. In quali alimenti si trova La […]
Archive for Settembre, 2011
la vitamina B2 o riboflavina
Posted by admin on Settembre 4th, 2011
Share La riboflavina o vitamina B2, concorre ai processi che generano energia. Inoltre è indispensabile per il metabolismo di numerosi alimenti co me zuccheri, grassi e aminoacidi rendendo possibili molte delle reazioni chimiche che avvengono nel nostro corpo. Come per la vitamina B1 la quantità di riboflavina da assumere dipende da quante calorie si introducono […]
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Tags: dermatite, energia, metabolismo, stomatite, tossicità, vitamina B2. riboflavina 
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