E’ finalmente arrivata la primav

Ma attenzione! Già da ora è importante iniziare a proteggersi dai danni che l’amato e tanto atteso sole può provocare: dalle macchie solari ai danni più importanti come i tumori della pelle.

In questo periodo è molto importante utilizzare creme idratanti per il viso con filtri solari per proteggersi anche mentre si cammina per strada o si rimane bloccati in auto nel traffico. In queste situazioni il sole è lì e i suoi raggi colpiscono la nostra pelle anche se non sono caldi come quelli della piena estate!

Quindi mi rivolgo a tutti!

• Signore che passano qualche ora fuori casa per fare la spesa, accompagnare i figli a scuola o semplicemente per stendere i panni sul balcone!
• Lavoratori stagionali che di questi tempi passano diverse ore nei campi o sui cantieri edili.
• Sportivi che si riversano sulle strade per fare jogging o per andare in bici o sui pattini.
• Tutti coloro che passano anche solo pochi minuti al sole ma che hanno la pelle talmente sensibile che subito subisce danno (persone con couperose, fototipo 1).

Esistono creme con filtri solari che con un unico gesto possono idratare la pelle (l’idratazione è fondamentale per mantenere la struttura della pelle per evitare la formazione delle rughe) e proteggerla (dai danni dei raggi solari). In questo caso i fattori di protezione sono medio-bassi ma sufficienti a salvaguardare la pelle in coloro che si espongono poco tempo al sole e che non hanno particolari problemi ma che vogliono prevenire i segni di invecchiamento precoce senza rinunciare al piacevole colorito di una leggera abbronzatura.

Per chi ha problemi più importanti, come presenza di macchie, couperose o pelle molto sensibile è preferibile utilizzare creme con filtri più alti (da 30 a 50+). E se già vi state lamentando perchè non sopportate le classiche creme solari con texture corposa che ci fanno sudare anche da fermi e che solo sotto l’ombrellone sono tollerabili, sappiate che ci sono validissime alternative dalla consistenza impalpabile ma che proteggono altrettanto bene.

E poi ricordate che proprio ora è il momento di cominciare l’integrazione con carotene e antiossidanti per raggiungere l’abbronzatura perfetta!

L’ideale infatti è iniziare 1 o 2 mesi prima dell’esposizione solare!

Vi aspettiamo in farmacia per un consiglio personalizzato.

Ma il miglior rimedio è la protezione!!!! Quindi si deve usare tanta crema protettiva ed evitare di esporsi al sole nelle ore più calde.

Le persone con la pelle chiara e più in generale i bambini devono stare più attenti e utilizzare le creme ad alta protezione applicate molto spesso (ogni 2 ore almeno) ma anche chi ha la pelle scura e si abbronza facilmente deve proteggersi,  poichè, soprattutto i primi giorni, ci si può scottare e rischiare eritemi.

Anche dopo che ci si è abbronzati applicare la crema protettiva (magari con un fattore di protezione più basso) e dopo-sole contribuisce ad evitare i danni provocati dal sole come macchie solari e tumori dermatologici oltre a rendere la pelle più luminosa, morbida ed elastica e prolungare l’abbronzatura.

Bisogna anche considerare che il sole colpisce anche se non si è al mare o in piscina! Per cui se si va in gita o si lavora al sole diretto (ad esempio in campagna o in cantieri edili) bisogna proteggere la pelle con creme solari o utilizzare una maglietta e il cappello!

Le creme protettive contengono i cosiddetti  filtri chimici cioè sostanze chimiche in grado di catturare l’energia dei raggi solari evitando il danno alle cellule della pelle.

Si distinguono sono in base al tipo di protezione in creme a protezione:

• molto alta corrispondente al numero 50+
• alta corrispondente al numero  30
• media corrispondente al numero 20 o 15
• bassa corrispondente al numero 10 o 6

Non esiste la protezione totale! E anche la protezione molto alta e resistente all’acqua va applicata più volte: dopo un certo tempo il sole inattiva il filtro. Inoltre se si fa il bagno la crema viene in parte lavata via dall’acqua e per chi sta al sole per azione del sudore, soprattutto sul viso, dove la pelle è più sensibile.

Esistono tuttavia i cosiddetti schermi fisici che proteggono maggiormente formando una vera e propria barriera sulla pelle: I filtri fisici sono sostanze “bianche” (applicati sulla pelle la rendono bianca)che non vengono assorbiti ma riflessi sulla superficie cutanea. Non sono comunque infallibili e vanno riapplicati durante l’esposizione, al pari dei normali filtri chimici.